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KURS: ENERGETIC BREATH FLOW & RELAX

KURSSTART: Donnerstag, 24.09.2020 bis 03.12.2020 | jeweils 19:00 - 20:15 Uhr

Komm zurück in das gemeinsame Kurserleben.  Online-Kurse sind gut, aber Zusammen-Sein im realen Leben ist so viel inspirierender und unglaublich bereichernd. Genieße Zeit für neue Energie!

Energetik, Energetic-Breath-Flow, Gleisdorf, Roswitha-Petritsch, Yoga, Qi-Gong, Entspannung, Kurs, Kraft, Lebendigkeit, Praxis-Roswitha-Petritsch, Wundschuh, Kaindorf-an-der-Sulm

 

Wenn Energie fließt, wie frisches Wasser aus einer Quelle, wird alles immer wieder erneuert. Der Körper und die Seele bleiben frisch. Alles ist im Fluss. 

 

Ein vitaler Energiefluss -  bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Prana oder Qi verjüngt deine Zellen und nährt dein Gehirn für ein gesundes Nervensystem.

 

Du erlebst einen einzigartigen Kurs, in dem sich Elemente aus Energetik, Qi Gong, Yoga, Meditation, Atemübungen und Entspannung als Übungspraxis verbinden. 

 

 

Für ausreichend Platz, gute Lüftung und Desinfektion ist gesorgt.

Während des Übens halten wir  natürlich Abstand. Das ist deine "Flügelschwung-Breite" + 10 cm. Sollte es bei laufender Kurs-zeit ggf. zu einer gesetzlicher Anordnung kommen, die ein vorzeitiges Kursende bewirkt, wird der Restbetrag zurück erstattet. 


KURS Inhalt und Ziele

  • Ankommen. Atmen. Dasein. Ganz du selbst sein.
  • Energetic Breath Flow -  Atmung, Bewegung und Vorstellungskraft verbinden 
  • Den Energiefluss bewußt lenken, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das Immunsystem zu stärken
  • Das körpereigene Energiefeld erfahren, das System der Chakren  reinigen, harmonisieren und mit frischer Energie aufladen 
  • Präsenz, Klarheit und innere Stärke im Qi Gong und einfachen Yoga Sequenzen (Level:  0 -1) erfahren
  • Kurz-Meditationen mit Mudras  für Gesundheit, Vitalität, innere Balance, Konzentration, Gelassenheit , Vertrauen, für einfache Anwendung  jederzeit, unterwegs und zwischendurch 
  • Energetische und mentale Erste-Hilfe-Techniken für den (Berufs-) Alltag 
  • Relax  - Geführte Meditationen oder Tiefenentspannung zum Wohlfühlen, Träumen, Regenerieren, Entfalten von neuer Energie und Selbstheilungskraft 
  • Erfrischt, innerlich gestärkt und geerdet frei durchs Leben gehen

Ort | Kosten | Anmeldung

Ort:

8200 Gleisdorf | Dr. Hermann-Hornung Gasse 31 | Haus des Kindes

 

KURS Dauer | Zeit: 

10 Kurseinheiten | 75 min |  jeweils Do, 19-20:15 Uhr

 

 Workshop Beitrag:

EUR  125,-  

 

Mitbringen:

Turn- oder Yoga-Matte, Decke, kleiner Polster, bequeme Kleidung

 

Anmeldung bis: 

Montag, 21.09. 2020

 

Mit deiner verbindlichen Anmeldung ist dein Platz von maximal 8 Teilnehmern gesichert.

 

🙏 Namasté! Ich freu mich auf dein Kommen!

 


BLUE MOON BALANCE - Mit der Magie des blauen Mondes zu Samhain

WORKSHOP: Freitag, 30.10. 2020 | 18:00 - 21:00 Uhr


Workshop Gleisdorf 21.-Februar-2020 one-moon-balance Mond Yoga Qi_Gong Schamanismus Entspannung Balance Roswitha-Petritscht

 

Genieße einen magischen Abend, mit der heilsamen und transformierenden Kraft des blauen Mondes im Oktober 2020, der einzige in diesem Jahr. 

 

Blue Moon oder Blauer Mond, ist die Bezeichnung für den zweiten Vollmond in einem Monat. Natürlich ist dieser Mond nicht wirklich blau. Ihm wird allerdings eine stärkere transformierende Kraft zugeschrieben, als anderen Vollmonden. 

Der blaue Mond am 31. Oktober ist energetisch von besonderer Bedeutung, weil er genau auf SAMHAIN fällt, dem keltischen Jahreskreisfest, bei uns bekannt als Allerheiligen und Halloween. 

 

In diesem Workshop vereinen sich drei Traditionen, mit denen wir die heilende und transformierende Kraft des Vollmondes erfahren können - Schamanismus, Yoga und Qi Gong.

 

Yoga und Qi Gong, beide Systeme umfassen körperliche Bewegung, Dehnübungen, Öffnen der Gelenke, mentale Konzentration und Atemübungen. Beide mit dem Ziel, um Gesundheit, Bewusstsein und die innere Lebenskraft zu stärken. 

 

Schamanische Heiltraditionen offenbaren uns für diese Zeit so wertvolles Wissen und universelle Weisheit. Sie lehren uns, wieder in Rückverbindung mit der Natur zu leben, sie zu ehren und zu schützen. Sie führen uns zur inneren Quelle der Kraft und Weisheit. 

 

Inhalt und Ziele des Workshops

  • Der blaue Mond und Samhain  - Magie und das Tor zur Anderswelt; Dankbarkeit und Wertschätzung an unsere Ahnen für Selbstentfaltung und innere Freiheit 
  • Die feinstoffliche Energie des Vollmondes in Balance von Bewegung und Ruhe, Atmung, Visualisierung, intuituver Weisheit, Meditation und tiefer Entspannung erfahren
  • Selbstheilungsprozesse auf zellulärer Ebene aktivieren 
  • Das Nieren 'Chi  für mehr Lebensenergie, körperliche Vitalität, Ausdauer und Vertrauen stärken
  • Positive Manifestationskraft und die innere Magierin/den inneren Magier aktivieren 

Ort | Kosten | Anmeldung

 

Ort:

8200 Gleisdorf | Dr. Hermann-Hornung Gasse 31 | Haus des Kindes

 

 Workshop Beitrag:

EUR 48,-  

 

Mitbringen:

Turn- oder Yoga-Matte, Decke, kleiner Polster, bequeme Kleidung, vegan/veggy Snack zum Teilen

 

Anmeldung bis: 

Montag, 26. Oktober 2020

                 

Mit deiner verbindlichen Anmeldung ist dein Platz von maximal 8 Teilnehmern gesichert. 🙏 Namasté!